The Blender Girl por MASTERS, TESS
Preço: 16,90 Euros
Páginas: 232
ISBN: 9789897414367
100 receitas saudáveis para fazer na liquidificadora.

No seu popular blogue – The Blender Girl –, Tess Master partilha receitas fáceis com vegetais que qualquer pessoa pode fazer rapidamente numa liquidificadora. A abordagem divertida e objetiva de Tess atraiu legiões de fãs em busca do método rápido e simples de preparar refeições saudáveis. No muito aguardado livro, The Blender Girl – 100 receitas saudáveis para fazer na liquidificadora, Tess apresenta 100 receitas, muitas delas sem glúten e vegans, com base em sabores e adoçantes naturais. Várias são, também, cruas e sem frutos secos, soja, milho ou açúcar.
Os smoothies, as sopas e os cremes para barrar são um dado adquirido num livro de receitas para liquidificadora, mas este surpreendente e versátil receituário também inclui entradas, saladas e pratos principais com uma componente liquidificada. E apesar de os smoothies e batidos de Tess terem um sabor a sobremesa, as suas verdadeiras sobremesas são delícias de outro mundo. E, para culminar, todas as receitas podem facilmente ser ajustadas ao seu gosto: junte mais um fio disto, uma mão-cheia daquilo ou elimine um ingrediente por completo – estes pratos são versáteis e adaptáveis, por isso não podem correr mal!
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